Tener exceso de disponibilidad al regresar a casa
En la sociedad actual, la tecnología ha llevado a una constante conectividad que a veces puede resultar agotadora. Cuando regresamos a casa, lo ideal sería desconectar y relajarnos, pero muchas veces nos encontramos con la dificultad de tener una excesiva disponibilidad que nos impide disfrutar plenamente de nuestro tiempo en el hogar. La dificultad de desconectar en un mundo hiperconectado En la era digital en la que vivimos, estamos constantemente bombardeados con notificaciones, correos electrónicos …